تمرین گرم بادرانی ها در هوای سرد تهران / تاکید میثاقیان بر پاس‌های تک ضرب و سرعتی

شنبه، 6 آذر ماه 1395 / 0 نظر

 

به گزارش سایت رسمی باشگاه بادران , بازیکنان بادران که پس از برد شیرین در خرم آباد در مقابل خیبر با نظر کادر فنی به استراحت دو روزه پرداخته بودند از ساعت 12 امروز در ورزشگاه کارگران به تمربن پرداختند .  در این تمرین که به مدت دو ساعت در سرمای هوای تهران برگزار شد :
- بازیکنان پس از دویدن زیر نظرمربی بدنساز تیم گرم کردند و پس از آن به گروه‌های 7 به 2 تقسیم شدند و آقا وسط بازی کردند و دروازه‌بانان هم زیر نظر صلاح الدین اونق تمرینات اختصاصی انجام دادند.

 پس از این مرحله از تمرین بازیکنان زیر نظر کادرفنی کارهای سرعتی با استفاده از موانع را در دستور کار خود قرار دادند و میثاقیان از شاگردانش می‌خواست با جدیت بیشتر این مرحله از تمرین را انجام دهند و به موانع برخورد نکنند.

 اکبر  میثاقیان در تمرین امروز بر پاس‌های تک ضرب و سرعتی توسط بازیکنان تاکید داشت.

بادرانی ها  پنجشنبه 11 آذر میزبان مس رفسنجان می باشند .
 

اسپانسر

  • مه گل
  • گرین لند
  • هیدالو
  • آموس وان
  • نازگل
  • دکتر بی