تمرینات فشرده بادرانی ها در هوای بهاری کیش

سه شنبه، 7 دي ماه 1395 / 0 نظر

    به گزارش سایت رسمی باشگاه بادران , نارنجی پوشان بادران چهارمین روز اردوی خود را در جزیره کیش با تمرینات سنگین تاکتیکی و تکنیکی زیر نظر محمد ربیعی و کادر فنی پیگیری کردند .

در این تمرین که از ساعت 17 در زمین شماره دو ورزشگاه المپیک کیش برگزار شد بازیکنان ابتدا زیر نظر مولایی مربی بدنساز تیم به گرم کردن بدن های خود و دویدن به دور زمین پرداختند.


- بعد از گرم کردن بدن ها دروازه بانان تیم زیر نظر کوروش مرادی و صلاح الدین اونق به تمرینات شاداب و فشرده خود به مانند روز های گذشته پرداختند .
در این قسمت از تمرین ,  سنگربانان بادرانی با تمرینات متنوع مربیان , محک جدی خوردند .

- در بخش دیگر از تمرین مهاجمان و هافبک ها و مدافعین زیر نظر مستقیم منهاجی , رضا ربیعی و محمد ربیعی به تمرینات ویژه ای پرداختند .
این قسمت از تمرین نیز با تذکرات جدی کادر فنی به بازیکنان در زمان تمرین همراه بود و نکات تاکتیکی توسط مربیان به بازیکنان گوشزد شد .


- تمرین بادرانی ها بعد از 90 دقیقه به اتمام رسید .

- شاگردان  محمد ربیعی بعد از اتمام تمرین به سونا و استخر رفتند .

- هوای بهاری جزیره کیش برخلاف تهران که بارانی و سرد است محیط مناسبی را برای تمرینات بادرانی ها فراهم کرده است .

اسپانسر

  • مه گل
  • گرین لند
  • آموس وان
  • نازگل