ریکاوری بادرانی ها در هوای بهاری تهران

پنجشنبه، 17 فروردين ماه 1396 / 0 نظر

   به گزارش سایت رسمی باشگاه بادران  ، نارنجی پوشان بادران از ساعت 12، تمرینات ریکاوری خود را در زمین ورزشگاه کارگران آغاز کردند.

 قبل از شروع کار،محمد ربیعی برای دقایقی با بازیکنان به صحبت پرداخت و درخصوص بازی در برابر استقلال اهواز و همچنین بازی آینده در برابر خیبر خرم آباد حرف زد.

بعد از اتمام صحبت‌های ربیعی ، بازیکنان به مدت 15 دقیقه زیر نظر مولایی ، بدنساز تیم، به انجام کارهای بدنی و کششی پرداختند. سپس تیم به دو گروه تقسیم شد.



گروه اول بازیکنانی که در بازی روز گذشته به طور کامل حضور داشتند ، زیر نظر ربیعی و منهاجی به نرم‌دوی پرداختند

گروه دوم که بازیکنان ذخیره دیدار با استقلال اهواز بودند، به تمرینات عادی زیر نظر استحقاری ، رضا ربیعی و کشاورز کار را ادامه دادند.

 دوهای سرعتی، تنیس فوتبال و فوتبال در نیمی از زمین، برنامه تمرینی نارنجی پوشان بود.

اسپانسر

  • مه گل
  • گرین لند
  • آموس وان
  • نازگل